技术已经使我们的生活更轻松,但它也有一些缺点,如果使用很长一段时间不已。台式机,笔记本电脑,平板电脑或手机的不断使用造成的眼睛如视力模糊,头痛或眼睛有问题的不良影响。它也可以导致影响的原因是,从这些画面所产生的蓝色光的睡眠时间表。
有几种方法,以帮助减少所造成的蓝色光的屏幕,的眼睛疲劳大多通过改变监视器的颜色和亮度,以及现在,然后采取频繁断裂。你必须寻找一个机器人调整屏幕亮度的应用程序。以下是9应用程序,是解决你的问题。
1.Awareness
意识可以帮助你更加意识到时间打的藏族歌唱碗的声音每隔一小时连续使用电脑来标记度过的计算机上。它还显示了多久你和rsquo的;在使用计算机而无需在菜单栏中已经突破。
2.Time Out Free
这是很容易用几个小时就结束计算机时落入坏习惯。你关心你在做什么,所以有时会强迫自己太远,或过度紧张自己。人体ISN&rsquo的;吨内置坐在了无数个小时一个位置,握持鼠标或敲击键盘的声音。 Dejal超时为您提供帮助。它会轻轻地提醒你采取定期休息。
3.Shades
灯罩是一个免费的实用程序,用于控制屏幕的亮度。它在后台运行,提供随时可用的细粒度控制你的显示器通过一个漂亮的Mac的界面亮度。
4.Twilight
你有麻烦入睡?您的孩子与多动症睡觉前的时间平板电脑玩的时候?你用你的智能手机或平板电脑在晚上?暮光之城可能是您的解决方案!
5.Calise
缩写摄像机光线感应器。 Python程序,计算环境的亮度和屏幕设置大局;正确使用背光相机。
6.f.lux
7.EyeLeo
8.Protect Your Vision
9.Pangobright
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